Jóga pro začátečníky 1. 8. 2024 17:00 · Atrium Letní lázně · Akce již proběhla

Objevte radost a pohodu s Jógou pro začátečníky.

Máte chuť zlepšit svou fyzickou kondici, udržet svou mysl svěží a nalézt nový způsob, jak si užít každý den? Přidejte se k naší speciální třídě jógy pro začátečníky. Naše lekce jsou přizpůsobeny vašim potřebám. Jemné a bezpečné cviky pro zvýšení flexibility a síly. Přátelská a podpůrná atmosféra, kde se můžete setkat s novými přáteli. Instruktoři s dlouholetými zkušenostmi, kteří rozumí specifickým potřebám starších osob.

Lekce trvá 75 minut. Cvičení probíhá ve venkovním Atriu Letní Lázně Poděbrady. V případě špatného počasí je lekce přesunuta do přilehlé Galerie Ludvíka Kuby Poděbrady. Na cvičení doporučujeme pohodlné oblečení umožňující pohyb. Obuv není potřeba. Podložky na cvičení jsou dostupné zdarma k zapůjčení na místě.

Lektorka Mgr. Hana Hobstová je absolventkou oboru Instruktor Jógy, akreditovaném Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy České republiky a mezinárodní organizací Yoga Alliance. Brněnská rodačka je spoluzakladatelkou Spolku Večernice, z. s. založeném v roce 2007. Cílem sdružení je propagace aktivního a zdravého životního stylu v pohybu. Zdraví a aktivita umožňuje snadnější přizpůsobení se společenským změnám, podporuje fyzickou zdatnost a nezávislost.

V případě špatného počasí je lekce jógy přesunuta do interiéru vedlejší Galerie Ludvíka Kuby Poděbrady.

Termín akce

1. 8. 2024 17:00
Uložit do kalendáře (.ical)

Místo konání

Atrium Letní lázně
Lázeňská 363
Poděbrady

Organizátor

Tuto akci pořádá společnost Lázně Poděbrady, a.s.

Kulturní akce

27. února

Křeslo pro hosta s Petrem Kostkou

14. března

Psychohrátky

27. března

Křeslo pro hosta s Danielou Kolářovou

4. dubna

Josef Klíma - České podsvětí

19. dubna

Křeslo pro hosta s Marošem Kramárem

19. února

Taneční večer s K-Music

do 27. dubna

Jan Heres - Po proudu

3. května - 27. července

Tomáš Honz, Martin Žák

21. února

Aquafitness

20. února

Jóga mezi obrazy

2. srpna - 26. října

Michal Škapa

7. března

Aquafitness

21. února

Taneční večer s K-Music

14. března

Aquafitness

28. února

Aquafitness

1. listopadu 2025 - 25. ledna 2026

František Kaván

12. března

Přednáška prof. MUDr. Michaela Aschermanna, DrSc.

28. března

Aquafitness

21. března

Aquafitness

26. února

Taneční večer s K-Music

28. února

Taneční večer s K-Music

26. března

Přednáška prof. MUDr. Michaela Aschermanna, DrSc.

18. dubna

Velikonoční koncert Jana Jareše

20. dubna

Velikonoční taneční večer s kapelou TOX

Kalendář akcí
Kalendář akcí
Máte dotaz?
Dotaz úspěšně odeslán. Brzy Vám odpovíme.