Jóga pro babičky a dědečky so 22. 6. 16:00 · Atrium Letní lázně · Akce již proběhla

Objevte radost a pohodu s Jógou pro babičky a dědečky.

Máte chuť zlepšit svou fyzickou kondici, udržet svou mysl svěží a nalézt nový způsob, jak si užít každý den? Přidejte se k naší speciální třídě jógy pro začátečníky a středně pokročilé. Naše lekce jsou přizpůsobeny vašim potřebám. Jemné a bezpečné cviky pro zvýšení flexibility a síly. Přátelská a podpůrná atmosféra, kde se můžete setkat s novými přáteli. Instruktoři s dlouholetými zkušenostmi, kteří rozumí specifickým potřebám starších osob.

Lekce jógy pod vedením Hany Hobstové trvá 75 minut. Cvičení probíhá ve venkovním Atriu Letní Lázně Poděbrady. V případě špatného počasí je lekce přesunuta do přilehlé Galerie Ludvíka Kuby Poděbrady. Na cvičení doporučujeme pohodlné oblečení umožňující pohyb. Obuv není potřeba. Podložky na cvičení jsou dostupné zdarma k zapůjčení na místě.

Lektorka Mgr. Hana Hobstová je absolventkou oboru Instruktor Jógy, akreditovaném Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy České republiky a mezinárodní organizací Yoga Alliance. Brněnská rodačka je spoluzakladatelkou Spolku Večernice, z. s. založeném v roce 2007. Cílem sdružení je propagace aktivního stárnutí a zdravého životního stylu v pohybu. Zdraví a aktivita umožňuje seniorům snadnější přizpůsobení se společenským změnám, podporuje jejich fyzickou zdatnost a nezávislost.

Jóga pro babičky a dědečky
sobota 22. 6. 2024 16:00
Atrium Letní Lázně Poděbrady
vstup přes Galerii Ludvíka Kuby Poděbrady, Libušina
Základní vstupné 200 Kč
Lázeňští hosté 150 Kč
Vstupenky online

V ceně cvičení je zahrnuta vstupenka zdarma na výstavu v Galerii Ludvíka Kuby Poděbrady.

Událost na Facebooku

Událost pořádají Lázně Poděbrady, a. s. a Večernice, z. s.

Termín akce

so 22. 6. 16:00

Místo konání

Atrium Letní lázně
Lázeňská 363
Poděbrady

Organizátor

Tuto akci pořádá společnost Lázně Poděbrady, a.s.

Další doporučené akce

Radúz a Mahulena s Valérii Zawadskou

20. září

Poděbradský den srdce - 6. ročník

21. září

II. Komentovaná prohlídka Tři Lamři s autory

zítra

III. Komentovaná prohlídka výstavy Tři Lamři s Janem Lamrem

27. července

Zdeněk Daněk - Obrazy

3. srpna - 27. října

Jóga pro začátečníky

18. července

Jóga pro začátečníky

25. července

Jóga pro začátečníky

1. srpna

Kollárovci

28. června

Na poslední chvíli

25. července

Na Zlatém jezeře

2. srpna

Tři Lamři

do 28. července
Další doporučené akce

Další akce v místě Atrium Letní lázně

Kollárovci

28. června

Jóga pro začátečníky

18. července

Jóga pro začátečníky

25. července

Na poslední chvíli

25. července

Jóga pro začátečníky

1. srpna

Na Zlatém jezeře

2. srpna

Radúz a Mahulena s Valérii Zawadskou

20. září
Zobrazit všechny kulturní akce
Máte dotaz?
Dotaz úspěšně odeslán. Brzy Vám odpovíme.