Kondiční cvičení s Evou Juklíčkovou so 20. 4. 09:00 · Cvičební sál Chariclea · Vstupenka od 150 Kč
Koupit vstupenky

Eva Juklíčková, Dis., působí jako lektorka kondičního cvičení, power jógy, gymnastiky pro děti, dětské jógy a také jako masérka.

Pořádané lekce jsou koncipovány jako cvičení pro zdravé a pevné tělo na velkých míčích a s vlastním tělem. Cvičení je vhodné pro muže i ženy a probíhá v pomalejším tempu. Cílem lekce je protažení a zpevnění různých částí těla včetně celkového zpevnění těla.
V lekci se naučíte správně zapojovat hluboký stabilizační systém a správně nastavit svoje tělo pro co nejefektivnější provedení cviků.
Při cvičení jsou zachovávány anatomické křivky páteře a zároveň je zapojováno pánevní dno i bránice. Tyto všechny aspekty Vám pak pomohou i v každodenním životě ke správnému držení těla.

Jednotlivé lekce probíhají v menším počtu lidí, a tak má trenérka dostatek prostoru věnovat se jednotlivým klientům a jejich potřebám. Cviky nejsou těžké na provedení a náročnost lekce se řídí zdravotním a fyzickým stavem jednotlivých klientů.

Termín akce

so 20. 4. 09:00

Místo konání

Cvičební sál Chariclea
Lázeňská363/5
Poděbrady

Organizátor

Tuto akci pořádá společnost Lázně Poděbrady, a.s.

Vstupenky

Lázenští klienti mohou nakoupit vstupenky na své recepci. Veřejnosti je k dispozici předprodej online nebo na recepci Hotelu Chariclea.

Základní cena 200 Kč
Cena vstupenky pro klienta lázní 150 Kč

9 vstupenek k dispozici



Další doporučené akce

Poděbradský den srdce - 6. ročník

21. září

Komentovaná prohlídka zahrady s Ferdinandem Lefflerem

14. května

Tereza Zichová - Neboj!

do 28. dubna

Rosťa Osička - Obrazy

11. května - 13. června

III. Komentovaná prohlídka Neboj! s Terezou Zichovou

28. dubna

Kollárovci

28. června

Dokud nás milenky nerozdělí

14. června

Na poslední chvíli

25. července

Na Zlatém jezeře

2. srpna

Tři Lamři

4. května - 28. července

Koncert NeoKlasik Mánes

27. dubna

Vernisáž Rosťa Osička - Obrazy

11. května

Vernisáž Tři Lamři

4. května
Další doporučené akce

Další akce v místě Cvičební sál Chariclea

cvičení Eva Juklíčková

18. dubna

cvičení Eva Juklíčková

25. dubna
Zobrazit všechny kulturní akce
Máte dotaz?
Dotaz úspěšně odeslán. Brzy Vám odpovíme.